Reformer Studio

Experimente a fusão perfeita de Pilates e Fitness Funcional no West Side Studio Lisboa

Fique em forma e divirta-se com o Pilates reformer

As nossas aulas de reformer coletivo oferecem uma abordagem única ao fitness, combinando treino de força, exercícios de flexibilidade e movimento consciente.

Experimente o poder transformador das nossas sessões colectivas de Pilates enquanto esculpe o seu corpo e melhora a sua postura, beneficiando de um treino de baixo impacto que é suave para as suas articulações.

Em 10 sessões sentirá a diferença, em 20 sessões verá a diferença e em 30 sessões terá um corpo totalmente novo

Joseph Pilates

Embarque na excelência

junte-se às nossas aulas colectivas de Athletic Reformer:

10 plataformas reformer para uma extraordinária viagem de fitness que combina inovação, comunidade e resultados transformadores.

Conselhos de especialistas

Os nossos instrutores experientes conduzem com mestria e garantem que cada movimento é optimizado para o máximo impacto e progresso.

Fusão dinâmica

Envolva-se numa fusão dinâmica de Pilates e técnicas de treino modernas, para esculpir a força, a flexibilidade e a resistência.

Energia coletiva

Aproveite o poder da motivação coletiva e junte-se a um grupo dinâmico de pessoas que se impulsionam mutuamente para novos desafios.

Conexão consciente

Experimente a harmonia da mente e do corpo através de um trabalho de respiração concentrado e de movimentos intencionais, promovendo a clareza mental.

Intensidade progressiva

Embarque numa variedade de exercícios que se adaptam a todos os níveis de fitness, proporcionando um desafio revigorante que evolui consigo.

Triunfos partilhados

Partilhe triunfos e celebre metas com os seus companheiros de fitness, criando uma atmosfera de camaradagem e inspiração.

Método personalizado

Adapte a aula de acordo com as suas aspirações e capacidades de fitness, assegurando um treino que corresponda aos seus objectivos.

Reforço holístico

Melhore não só as suas capacidades físicas, mas também o seu bem-estar mental, ao cultivar a resiliência e a vitalidade.

Junte-se às nossas aulas de grupo

Reforce a sua experiência de fitness, liberte o seu potencial e abrace um novo padrão de excelência na nossa Melhor Classe Coletiva de Reformer.

Participe nas nossas aulas particulares e em dupla

Team up with a friend or partner for a duo session, or indulge yourself with a one on one with the instructor. Offering all the benefits of a private, you’ll enjoy a much more focused & personal experience compared to large group classes.

Reformer Studio

Fique em forma e divirta-se com o Pilates reformer

Embarque na excelência

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Fusão dinâmica

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